Espirulina: El alga milagrosa

Enviado por mujerhoy.cl - Sólo para tí MUJER!! el 31 ago, 2010 a las 18:17

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Se acerca el verano y con ello llegan las dietas, los gimnasios, el deporte y las ensaladas. Las operaciones reductivas y los productos adelgazantes parecen estar más de moda que nunca. Todos quieren estar en forma para lucir sus cuerpos saludables en los próximos meses.  

Lo que no saben, es

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Tomar dos vasos de agua antes de cada comida hace adelgazar

Enviado por fran el 25 ago, 2010 a las 15:54

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Olvídate de las pastillas para bajar de peso. Un nuevo estudio reveló que las personas que beben este líquido antes de alimentarse pierden más kilos que las que no lo hacen.

Una nueva investigación realizada por científicos estadounidenses, reveló que las personas que toman dos vasos de agua antes de

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La dieta de las celebridades en Hollywood

Enviado por fran el 25 ago, 2010 a las 15:53

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Muchos de los famosos como Brad Pitt, Sandra Bullock y Jennifer Aniston siguen un régimen llamado “La Zona”, creado por un bioquímico estadounidense, y que no sólo ayuda a bajar de peso si no que también rejuvenece la piel.

Muchas celebridades siguen la dieta de “La Zona”, creada en 1995

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Carbohidratos: reducirlos y adelgazar

Enviado por fran el 24 ago, 2010 a las 12:03

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Los expertos suelen aconsejar reducir nuestro consumo de carbohidratos sustituyéndolos por una mayor ingestión de verduras y proteínas, si queremos mantener una silueta estilizada a la par que gocemos de una alimentación equilibrada y saludable.

El problema radica en que la mayoría de la gente ingiere carbohidratos en exceso

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La curiosa dieta que sigue Beyonce para mantenerse en forma

Enviado por fran el 23 ago, 2010 a las 16:39

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La cantante asegura que se cuida durante toda la semana menos el domingo, día en el que sagradamente se sale de su régimen y come frituras, comida rápida, chocolates y todo lo que se le antoje.

Beyonce finalmente reveló su secreto para mantenerse en forma asegurando que no tiene nada

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