La dieta de la manzana es una pequeña cura de salud. Es una breve dieta de tan sólo cuatro días para la gente poco constante y que quieren ver un resultado pronto. Nos hará sentir mejor y más ligeros.
Recomendamos el paseo como único ejercicio físico y aprovechar para dormir
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Foto: Nutrapharm
Hoy queremos hablar de la grasa abdominal y de ese indeseable y muy común rollito que todas luchamos por eliminar. Lo importante de destacar, es que este problemita conlleva implicancias mucho más complejas que solo un tema estético.
Se calcula que en Chile alrededor de un 40% de
Se acerca el 18 y muchos chilenos se preparan para celebrar las fiestas patrias con empanadas y un rico asado acompañado de un buen vaso de chicha y vino tinto, pero ojo que los excesos nos pueden pasar la cuenta.
Se estima que el consumo de alrededor de 7.600 kilocalorías
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Las fiestas navideñas y las de fin de año quedan lejos ya, pero los kilos ganados en tantas comilonas no se pierden de vista tan fácilmente… ¡lástima! Uno tiene ganas de que el espejo distorsione la realidad y nos devuelva la imagen de un tipazo de 90-60-90, pero no es
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