1. encuentra otra persona, idealízala y compárala con ella (o él). Va a salir perdiendo y vas a tomar conciencia de que se trata de un proceso voluntario.
2. analiza sus actitudes desde un punto de vista negativo, siempre encontrarás razones: si fuma huele a cigarro; si no fuma viene de una familia estricta; si es católica es asexuada; si es budista es engrupida; si es ingeniera es cuadrada; si es actriz es loca, etc.
3. piensa en ti mismo (a) y las restricciones de tiempo que significará la relación. La libertad vale más que la vida (decían los atenienses del siglo V a.C.).
4. compara su mundo con el tuyo: tal vez demasiado lejos, tal vez demasiado cerca.
5. revisa las veces anteriores que te enamoraste, parecía muy bonito al comienzo.
6. es muy probable que no te estés enamorando de esa persona sino de las circunstancias en que aparece en tu vida. Reflexiona sobre este punto
7. lee lo que dicen los campeones de la razón sobre el amor. Da gusto ver cómo se enfrían las cosas cuando sueltas a la bestia racional que llevas adentro. Si no, fíjate en esto: "todo enamoramiento, por muy etéreo que guste de aparecer, únicamente arraiga en el instinto sexual y es tan solo un instinto sexual determinado, especializado e individualizado, en el sentido más estricto" (Schopenhauer, qué tierno).
Mil besos de Maria
gracias